Está sendo difícil

Anônima

Idade: 37

Desabafo Anônimo: Bom, é meu primeiro filho…foi muito desejado por mim e toda a família. Mas eu me mudei de país, e ela nasceu fora do Brasil, longe dos meus amigos e parentes…me senti muito só, durante e após a gravidez. Não tive contrações e o parto foi induzido…após 8 horas tentando normal fomos pra cesárea, isso me abalou pois me preparei de todas as formas pro parto normal…me senti frustrada…agora com a bebê com 3 meses estou me sentindo bem triste. Meu marido tenta mas não consegue entender como me sinto…falou que se sente triste, que eu não estou feliz com nossa família..mas não é isso, estou solitária e esgotada fisicamente e psicologicamente. Saí do meu emprego de anos, um emprego muito bom, para assumir essa nova vida. Tento renovar todo dia meu ânimo mas está sendo difícil. Tive dois episódios de ataque de pânico nadando, sempre gostei de nadar…estava nadando num lago.e de repente senti que não conseguiria nadar mais e iria afogar…foi horrível. Fiquei controlando a respiração e tentando nadar de costas pra voltar. Estou ultimamente bem irritada e negativa, com medos irracionais e tratando meu marido muito mal…tento controlar essa negatividade mas não estou conseguindo.. Já passou pela minha mente varias vezes que meu marido e filha estariam melhor sem mim…estou com o raciocínio lento e as vezes não entendo direito o que falam comigo….parece que estou sumindo dentro de mim, que meu eu foi resetado…e que preciso me reconstruir…tá difícil…mas tenho esperanças de melhorar.