O câncer de mama em números no Brasil e no mundo

O câncer de mama é o segundo tipo de tumor mais frequente no mundo e o mais comum entre as mulheres, excluindo-se o câncer de pele.

Estudos realizados pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA) comprovaram que em 2014 aconteceram mais de 57 mil casos de câncer de mama no Brasil.

Nos Estados Unidos, estima-se que em 2014 foram diagnosticados mais de 200 mil novos casos em mulheres e 40 mil mortes. Embora o câncer de mama atinja, com maior frequência, pessoas do sexo feminino, a doença também pode afetar os homens. Foram mais de dois mil casos e cerca de 430 mortes, nesse mesmo ano, de acordo com o National Cancer Institute. 1 a cada 8 mulheres serão diagnosticadas com o câncer ao longo da vida.

Principais sintomas:

  • Nódulos palpáveis na mama ou região das axilas.
  • Alterações na pele que recobre o local do nódulo.
  • Região da mama com aspecto parecido a uma casca de laranja.

autoexame-mama

Fatores de risco:

O câncer de mama geralmente afeta as mulheres acima dos 35 anos e os principais fatores de risco são: mulher que teve a menstruação precocemente; primeira gravidez após os 30 anos; não ter filhos e menopausa depois dos 50 anos, que é considerada tardia.

O histórico familiar é também um dos principais fatores de risco, principalmente se um ou mais parentes de primeiro grau, como mãe e irmã, tiveram a doença antes dos 50 anos.

Como prevenir?

Para a prevenção do câncer de mama é importante realizar o autoexame, apalpando as mamas, que a própria mulher deve fazer mensalmente a partir dos 20 anos de idade. Esse autoexame deve ser feito entre o quarto e o sexto dia depois do fim do fluxo menstrual. As mulheres que não menstruam devem escolher uma data para fazer a avaliação.

autoexame.jpg

Outro método de prevenção é fazer exame de mamografia rotineiramente de acordo com a indicação do ginecologista.  Quanto mais cedo detectar o tumor, maiores a chances de se obter a cura. Na etapa inicial da doença, a probabilidade de cura é de 95%. Além disso, é importante ter hábitos saudáveis, fazer atividade física regularmente, não fumar, ingerir pouca bebida alcoólica e ter uma alimentação equilibrada evitando alimentos gordurosos.

Não sabe fazer o auto-exame?

Veja como é fácil e simples!

Para fazer o autoexame da mama é necessário seguir três passos principais que incluem fazer observação em frente ao espelho.

O autoexame da mama deve ser feito uma vez por mês, todos os meses, 3 a 5 dias após o aparecimento da menstruação ou em uma data fixa nas mulheres que já não têm menstruação.

Quando fizer o auto-exame na mama, deve procurar por protuberâncias, ondulações, checar a espessura dos seios e liberação de líquidos pelo mamilo.

Como fazer a observação em frente ao espelho

Para se fazer a observação em frente ao espelho deve-se ficar retirar toda a roupa e observar seguindo o seguinte esquema:

explorarse-cancer-de-mama.jpg

  1. Primeiro, observar com os braços caídos;

  2. Depois, levantar os braços e observar as mamas;
  3. Por fim, Palpar cuidadosamente a mama esquerda com a mão direita usando os movimentos circulares, e depois o mesmo procedimento com a outra mama.

Durante a observação é importante avaliar o tamanho, forma e cor das mamas, assim como inchaços, abaixamentos, saliências ou rugosidades. Caso existam alterações que não estavam presentes no exame anterior ou existam diferenças entre as mamas é recomendado consultar o ginecologista.

O câncer de mama é um dos tipos de câncer mais comum nas mulheres. A maioria dos casos de câncer de mama são descobertos através do auto-exame, de forma fácil e simples. Quando o câncer de mama é descoberto cedo e tratado corretamente, as chances de cura são melhores.


Fontes

http://www.pfizer.com.br/noticias/Cancer-de- mama-em- numeros

http://alanortenoticias.com.br//25/campanha-outubro-rosa


Imagens

Lugar de Mulher

Divas que Trabalham

Ministério da Saúde


Referências

Instituto Nacional de Câncer
http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/tiposdecancer/site/home+/mama/cancer_mama

Centro de Combate ao Câncer
http://www.cccancer.net/downloads/mama_net.pdf

National Cancer Institute
http://www.cancer.gov/cancertopics/types/breast

Associação de Obstetrícia e Ginecologia de do Estado de São Paulo
http://www.sogesp.com.br/canal-saude-mulher/guia-de-saude-e-bem-estar/rastreamento-do-cancer-de-mama-e-do-colo-do-utero

Hospital Albert Eintein
http://www.einstein.br/einstein-saude/vida-saudavel/crianca-e-adolescente/Paginas/ha-hora-certa-para-ser-mulher.aspx

Ministério da Saúde

http://portalsaude.saude.gov.br/

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